[...] z mak-symalną intensywnością i robić odpowiednio długie przerwy na odpoczynek między seriami, tak aby organizm zdołał uzupełnić zasoby ATP i PC. Zbyt krótki okres relaksu oznacza uruchomienie przemian kwasu mlekowego i reakcji z użyciem tlenu, co obniża intensywność treningu i daje gorsze wyniki. W praktyce oznacza to, że ćwiczący dla [...]
[...] (przykladowo) wcale nie musi przesadzac ze cos dziala badz nie itp (mysle ze wie Pan co mam na mysli) - ale jesli badan jest wiecej i naukowcy widza cos od dawna - wcale nie oznacza to ze od razu firmy odzywkowe beda kasowac ze swych linii produkcyjnych produkty - "bo to juz nie dziala tak naprawde" a wrecz przeciwnie - beda chcieli sie [...]
Nie wierz we wszystko, co piszą dziennikarze, to moja rada. To, ze pies posiada cechy predystynujące go do bycia zwierzęciem niebezpiecznym nie oznacza, ze trzeba go zabić. Potencjalne zagrozenie nie moze usprawiedliwiac takiego kroku. Ktos, kto wierzy w to co piszą w gazetach i pokazują w róznego typu programach powinien zrozumiec, ze kazda [...]
[...] się odpowiedzieć jak najlepiej umiem na Twoje pytania Ad1- kiedy siedzi się już na koniec treningu w zazen,to najstarszy stopniem sempai mówi najpier" shinder ni rei(oznacza to pokłon dla swiątyni,sali w której trenujeszz) i po nim nie odpowiadasz OSU,ponieważ swiątynia nie może odpowiedzieć,później jest mówione "sensei(lub sempai) [...]
[...] sztuki właśnie, a po co jest ten człon sztuka? mogło by być tak jak MMA tylko walka, system bitewny czy jak komu się podoba przetłumasz sobie słowo Karate, czy Ryu-te i nie oznacza to pięść czy wojna albo walka jest to symbol niezrozumiały jeszcze pewnie dla ciebie otwarta dłoń nie oznacza niszcenia (walki) ja wiem że mi sporo brakuje do rangi [...]
[...] Wystarczy przed wysokoskrobiowym posiłkiem zażyć 1 tabletkę VitalForm™ i popić ją szklanką wody, a zjedzone przysmaki nie odłożą się na bioderkach. Czy, to oznacza, że już możemy „bezkarnie” objadać się potrawami mącznymi? - Niestety nie jest tak dobrze, jak by się marzyło. Jeśli chcemy schudnąć, powinniśmy [...]
[...] to zwykle niedbalstwo! Nie każe zostać Miodkiem. A jak nie potrafisz to -> SPADAJ, najlepiej do szkoły. 6. Status: To, ze mój status to "dostępny", wcale nie oznacza, ze jestem przed komputerem - to oznacza, ze mój komputer jest włączony. Jeżeli nie odpowiadam, mimo spełnienia powyższych i poniższych warunków -> cierpliwości. [...]
U cukrzyków mniejsza wrażliwość oznacza w praktyce większe dawki insuliny, do których z czasem 0organizm i tak przywyknie, co wymusza ponowne jej podniesienie..i koło się zamyka. Gdzieś wyczytałam, że jest pewna granica, przy której organizm cukrzyka (w skrajnych przypadkach) uodparnia się na jej końskie wręcz (dla 'normalnego' człowieka) dawki, [...]
Od razu powiem, że jestem zielony i wiem mało o kulturystyce. TO CZYTAJ Otóż, pytanie brzmi: Czy zbyt szybki, i jeżeli tak to jak szybki, przyrost masy mięśniowej jest szkodliwy dla zdrowia i dla jakich organów. Jakie powikłania może to nieść i czy na całe życie? JEDYNE WIEKSZE ZAGROZENIE TO ROZSTEPY ALE JEST TO GLOWNIE UWARUNKOWANE GENETYKA I [...]
No wpadlem jeszcze zerknąć czy mnie nie obgadujecie. Nie przestraszylem sie, aczkolwiek, poniewaz, dziwnie jest tak samemu . A co do temperatury, większa masa ciałą oznacza szybszy metabolizm, szybszy metabolizm->szybciej zachodzące reakcje chemiczne->szybszy ruch cząsteczek->wyższa energia kinetyczna cząsteczek->wyższa energia [...]
[...] taliba u sąsiadki. Sąd bada przede wszystkim, czy walnięto w wioskę przez pomyłkę czy z premedytacją. Dziś są wszelkie dane, żeby przypuszczać, że to drugie. A to już oznacza pogwałcenie konwencji. i to jest właśnie reżim którego trzeba się pozbywac z tego świata,coś jak reżim Husajna,Kim Dzong Ila... Problem jest niestety o wiele [...]
[...] technologii, możemy je pielęgnować (rozwijać go komórka po komórce) i suck it out roślin, więc teraz skoro jesteś w tej partii produktów. That doesn't mean they work. To nie oznacza ich pracy. It just means you're seeing it in a lot of products; namely, performance supplements. To oznacza po prostu chcesz zobaczyć go w partii produktów, a [...]
Tylko trzeba pamiętać, że to iż nie tyje oznacza że może pakować w siebie wszystko jak do śmietnika. Brak tycia, nie oznacza brak ryzyka wystąpienia chorób związanych ze złym odżywianiem się. Coś za coś... bb to nie do konca zdrowy sport;) Cchoc w przypadku endo zdrowa dieta jest w sumie nawet na masie. Jednak przy silnej motywacji i rozsadnym [...]
[...] bandyta czy nie? Jakbyś się troszkę chociaż na ludziach znał wiedział byś że znaczna większość nie lubi ryzyka i pójdzie tam gdzie łatwiej. Łatwiejszy dostęp do broni oznacza automatycznie możliwość że każdy ją będzie miał a to z kolei oznacza że zdrowy na umyśle bandyta zacznie się wahać, że w domu który chce obrabować mogą go zastrzelić, [...]
[...] powtórnie skierowała mnie na badania okulistyczne .Okulista powtórnie stwierdził że z tą wadą nie nadaje się do służby i wpisał mi paragraf.11 punkt 3 co według niego oznacza kat.D .Gościu z wojewódzkiej komisji pokazał mi dokument w którym paragraf 11 punkt 3 oznacza że dostane kat.A . 1.Jak możliwa jest taka rozbieżność ,lekarz według [...]
[...] to tutaj wręcz jestem pewien ,że tak by było. I dla mnie właśnie to jest śmieszne, i to jest "kalectwo", a nie kaletctwo, a to 2 różne znaczenia Słowo kalectwo oznacza kalectwo nie wazne czy umysłowe czy fizyczne oznacza w jakimś stopniu uposledzenie czynnosci zyciowych i to własnie jest dla ciebie smieszne ,ze dziewięcioletni [...]
[...] dziale gra pilingu tłuką że technika przede wszystkim że jak ktoś chce siłowo wymusić jakiś chwyt to znaczy że technik nie zna i musi się przyłożyć bo jest ważniejsza co nie oznacza że nie jest ważna wo gule,,,ale mi się może coś kręcić namieszaliście w temacie się pogubiłem jedni piszą technika drudzy siła według mnie to i to ale siła statyczna [...]
Wywal twaróg z ostatniego posiłku, po co masz przeciązać układ pokarmowy przed snem. Dla organizmu będzie to zbędny balast i męczarnia. Twaróg przed snem oznacza zły sen, a to oznacza złą regeneracje. Twaróg posiada kazeine która jest żle przyswajana przez organizm w formie przetworów mlecznych. Dodatkowo organizm aby strawić kazeine musi ją [...]
greg82 z tymi poddaniami to przesadziłeś trochę...każdego można poddać co nie oznacza, że Fedor każdego podda. To też człowiek, tyle ze ma więcej talentu od całej reszty, przez co może wyglądać jak worek z brzuchem. Rogersa nie poddał bo obie próby miał mocno niedogodne, ryzykował i się nie udało. Wszystko. astutus naprawdę nie wiem skąd u Ciebie [...]
[...] że wykorzystanie mięśnia jest większe i większe jest zmęczenie, a mówimy przecież, de facto o tej samej sytuacji. -------------------------------- wieksze zmeczenie nie oznacza odpowiedniej aktywacji do wzrostu z tym ze tutaj zle troszke to objasnilem podanym przez Ciebie sposobem tez aktywujemy miesien do wzrostu z tym ze do pelnej [...]